女子跆拳道健體班
女子跆拳道健體瘦身訓練學習班
學習跆拳道，可以讓女子身體充分的減肥運動，對健康與瘦身、改善睡眠及纖體都有非常正面的影響
根據香港「社區體質測試計劃」調查結果，約有四分一的兒童屬於過重或肥胖。衞生署學生健康服務於2015/16學年的數據亦顯示，大約每五名小學生便有一名屬於過重或肥胖。這些調查結果顯示，本港兒童的體能活動不足。家長應鼓勵兒童培養運動習慣，建立健康的生活模式，並以正確的方法保持體重適中。
學習正統跆拳道，可以讓身體充分的運動，對健康與發育都有非常正面的影響；更能夠在練習的過程和教練的指導之下，學會自制能力、專注力，面對任何事物保持沉穩鎮定的應變能力；此外，也因為與同儕的相處和彼此過招對練，培養人際關係而懂得尊重他人，即使是自己的對手，也要敬重對方！最後，在循序漸進的學習之下小孩子一定能夠持之以恆地發展與成長，更在每一次晉級時從中獲得滿滿的成就感，變得有自信，也學會盡全力完成自己目標的定力與恆心，崇德尚禮，健全身心！
館長潘振昌師賢親自指導
女子跆拳道健體瘦身訓練班學員
有家長會耽心，孩子本身就很調皮，學習跆拳道之後會不會更難管、更好勇鬥勝？
兒童生性好動、頑皮，並不是壞事，這樣的孩子其實很聰明並富有冒險和創新精神。參加跆拳道學習、訓練，教練會首先教育兒童明白跆拳道精神所講究的"禮儀、廉恥、忍耐、克己、百折不屈"；再加上跆拳道的學習訓練過程有着嚴格的禮儀、禮節儀式。隨着學習訓練時間增長，孩子會受到良好的薰陶和潛移默化的教育，大部份的孩子只會越來越尊師重道、循規守矩。
兒童學跆拳道好處
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強身健體
跆拳道的健體作用不言而喻。其動作中的各種踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等動作，可使兒童的肌肉和力量得到增強，肌腱、韌帶、肌肉的彈性得以提高，從而增強兒童的體力和柔韌性。
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啟發智慧
跆拳道可給大腦許多良好刺激。練習過程不單是骨骼肌肉的收縮，而是空間感知、經驗、類型識別等右腦功能的綜合發揮，因此非常有利於發展兒童的空間轉換、形體感知等右腦功能，提高了形象思維和創造力。
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鍛煉意志
跆拳道需要通過做變換方向的動作來明確方位，從而發展了兒童的空間知覺;此外，孩子們還要主動想辦法克服困難，這鍛煉了意志，培養了勇敢精神，學會了對人、事、物的正確態度。
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知禮崇德
跆拳道推崇「禮始禮終」的尚武崇德精神，講究未曾學藝先學禮，未曾習武先習德。通過師徒間活動時的敬禮儀式、兒童之間的相互禮讓等，讓兒童理解了「禮」的含義，知道怎樣做才是「禮」的表現。
「跆拳道」含意
跆拳道，是指以手、腳做為武器，防禦敵人的攻擊、保護自身的武術
「跆拳道」從字面上解釋：
跆指用腳跳躍，踢和踹等各種高效的攻擊和防衛的搏擊動作。
拳指用手擊打或阻擋等各種強有力的攻擊和防衛的搏擊動作。
道指按照腦神經所指的方向行進的路。是人應該走的正確道路。
也就是說，「跆拳」並不借助外在的工具做為武器，而只是通過技術訓練以赤腳空拳發揮出防衛和攻擊的力量。這種力量是通過充分發揮手腳及全身各部位的潛在能力，對準敌對目標，迅速而恰當地運用跳、踢、擊打、擋、躲等動作發揮制敌必勝的武術效果。「道」是自古以來聖賢們鋪設的仁義，道德之路。
總而言之，「跆拳道」是通過修煉跆拳的技術，以其發揮的力量結合內心精神修養不斷提高的道德境界之綜合體現的武術
跆拳道誓詞
跆拳道誓詞適用於任何國際或本土之任何比賽、活動及訓練。按慣例於集隊後，所有穿跆拳道制服者，必需舉起右手，大聲朗讀跆拳道誓詞。
I shall observe the tenets of Taekwon-Do
我會遵守跆拳道宗旨
I shall respect the instructor and seniors
我會尊敬教練和前輩
I shall never misuse Taekwon-Do
我絕不會錯誤地使用跆拳道
I shall be a champion of freedom and justice
我會成為自由和公義的擁護者
I shall build a more peaceful world
我會創建一個更和平的世界
跆拳道精神
禮儀 , 廉恥 , 忍耐, 克己 , 百折不屈 Courtesy , Integrity , Perseverence ,Self Control , Indomitable Spirit
詳述
香港正統跆拳道聯盟會員組織
加盟「香港丹帝士跆拳道總會」
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團結起來，共同為正統跆拳道武術盡力
跆拳道創始人崔泓熙將軍一生為跆拳道的發揚光大做出努力，他希望能後人能繼承並保留原有跆拳道的精神及技術體系。「香港正統跆拳道」即此以為己任。
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跆拳道技術交流活動
跆拳道技術交流活動。走出香港，參與國際交流。跆拳道技術交流活動跆拳道技術交流活動跆拳道技術交流活動跆拳道技術交流活動跆拳道技術交流活動
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黑帶高段評估
「香港正統跆拳道聯盟」的八段高手將按ITF級別體系規則，協助低段會員升級的評估、及考核。協助 Kup會員及 Dan 會員註冊或續費。
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組織會員相互支持
組織會員相互支持組織會員相互支持組織會員相互支持組織會員相互支持組織會員相互支持組織會員相互支持
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聯合招生，善用各道場的培訓能力
聯合招生，拓展各道場的培訓能力。聯合招生，拓展各道場的培訓能力聯合招生，拓展各道場的培訓能力聯合招生，拓展各道場的培訓能力聯合招生，拓展各道場的培訓能力