This Technical Area is provided by the International Taekwon-Do Federation
這技術區域由國際跆拳道聯盟所提供
所有教材均以韓文及英文為準，中文只用作參考輔助之用

在Tul(套拳)中必須遵守的事項:

跆拳道總共有二十四套”Tul” (套拳) 。

所有”Tul” (套拳) 設定為朝D方向開始

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1 要標誌動作的準確度，必須結束”Tul”(套拳) 時回到開始的位置。

2 經常適當地保持準確的姿勢和身體對目標的方向。

3 所有招式，必須要用力，但要鬆的時候則 鬆。

4 所有招式必須柔軟而有節奏，任何情況下肌肉都不可僵硬。

5 所有招式必須按跆拳道百科全書要求的， 要快時快；要慢時慢；要連環時連環，同時發揮各動作的作用，慎防”Tul”舞蹈化。

6 必須完全練好一套”Tul” 之後才練下一套的”Tul”。

7 必須切實領會各動作的目的和運用方法。

8 每個動作必須有真實感,即眼前要浮現出假 想敵。

9 功和防不能偏重於一側的手或腳。

 

 

 

制定二十四套 Tul (套拳)的理由

...人假使能活100年，但與永恆的歲月相比，那可能相等於一天，因此，我們的人生在永世中，好比暫留一天的過客，然而，有些人卻以為自己能活一千年似的，把自己變成物質的奴隸；但有些人則為了把高尚的精神，作為遺產留給後世而努力，可以說前者實在是愚蠢的做法，而後者是得到永恆而英明的做法。

 

...因為物質是會變化和消失的，而精神卻是永恆不滅的，對人來說，最重要的不是物質，而是想為人類的福利該留下什麼的精神。

 

...我（崔泓熙）作為暫留在20世紀的一名過客，為了人類與和平留下我的足跡，編制了跆拳道二十四套”Tul” (套拳) ，它意味著一天二十四小時，也就是我一生。